Leirihinta

Opistotason majoitus jaetussa 2hh:ssa

SU-TO 395.20€

MA-TO 308.90€

SU-KE 308.90€

Hotellitason majoitus jaetussa 2hh:ssa

SU-TO 435.20€

MA-TO 338.90€

SU-KE 338.90€

1hh majoittuminen

• 1hh lisämaksu on 32€/vrk. Ilmoittautumiset sähköpostitse Jaakolle. Ilmoittautumisen yhteydessä kysyttävät tiedot
• nimi, osoite, puh.ro,
• Koulutus: perusaste/toinenaste/korkea-aste
• Elämäntilalle: työllinen/työtön/eläkeläinen/opiskelija/muu
• Äidinkieli

Hinta sisältää majoituksen täysihoidolla ja iltapalalla, harjoitustilat sekä sekä leirin valmennuksen ja oppitunnit.

Päiväkävijät

• Tiedustele päiväkävijäpaketeista sähköpostitse

Leiri maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Maksutapoina ovat luottokortti, Google Pay, ApplePay ja Trustly. Ilmoittautuminen 02.03.2026 mennessä. Jälki-ilmoittautumisista perimme 15 euron lisämaksun. (Huom. Seurojen yhteisilmoittautumiset / laskutettavat ilmoitetaan sähköpostilla)

Tiedustelut ilmoittautumisista sekä leirin harjoitussuunnitelmien yhteydenotot: Jaakko Erkinheimo - 0447755215 etunimi.sukunimi@kolmekampusta.fi

Ilmoitttautuminen on sitova. Sairaustapauksissa palautamme leirimaksun vähennettynä 25€ toimistomaksulla. Kopioi ja täytä oheinen linkki netissä.

https://www.kolmekampusta.fi/fi/verkkomaksetun-leirin-peruutuslomake

Leirin keskeytyessä Pajulahti ei ole peruutusehtojen mukaan velvollinen korvaamaan aiheutuneita kuluja

HUOM Kaikilla Suomen urheiluopistoilla on vapaan sivistystyön kriteerit täyttävän toiminnan osalta velvollisuus (tiedonantolaki 280/2004) kerätä taustatietoja osallistujista Tilastokeskukselle. 1.1.24 alkaen kerättäviin taustatietoihin on iän ja sukupuolen lisäksi lisätty osallistujan äidinkieli, koulutusaste ja elämänvaihe. Tietoja käsitellään luottamuksellisesti eikä niitä raportoida henkilökohtaisella tasolla, vaan yhteenvetona. OKM käyttää osallistujiin liittyviä yhteenvetotietoja mm. vapaan sivistystyön toiminnan kehittämiseen.

Alustava leiriohjelma

SU 15.03.

14:00 - 15:00 Saapuminen ja majoittuminen

15:00 - 16:00 Verryttely / liikkuvuus / aktivoinnit

16:30 - 17:00 Päivällinen

19:00 - 20:30 1. harjoitusohjelman mukainen harjoitus

21:00 - 21:30 Iltapala

MA 16.03.

07:30 - 08:30 Aamiainen

10:00 - 12:00 2. harjoitusohjelman mukainen harjoitus

12:00 - 13:00 Lounas

14:30 - 15:30 Luento: H-hetkeen valmistautuminen ja toiminta arvokilpailuissa

16:00 - 17:30 Ominaisuusharjoitus

18:00 - 18:30 Päivällinen

20:00 - 20:45 Johdettu kehonhuolto

21:00 - 21:30 Iltapala

TI 17.03. - kevyempi päivä

07:30 - 08:30 Aamiainen

10:00 - 12:00 3. harjoitusohjelman mukainen harjoitus tai ominaisuusharjoitus

12:00 - 13:00 Lounas

14:30 - 15:30 Luento: Kilpaileminen ja jännittäminen

15:45 - 16:45 Johdettu palauttava harjoitus / lihashuolto

17:00 - 18:00 Rantasaunat - Sauna 2 naiset, Sauna 3 Miehet

18:00 - 19:00 Päivällinen

21:00 - 21:30 Iltapala

KE 18.03.

07:30 - 08:30 Aamiainen

10:00 - 12:00 4. harjoitusohjelman mukainen harjoitus

12:00 - 13:00 Lounas

15:30 - 17:30 Ominaisuusharjoitus

17:30 - 18:30 Päivällinen

20:00 - 20:45 Johdettu kehonhuolto

21:00 - 21:30 Iltapala

TO 19.03.

07:15 - 08:15 Aamiainen

09:30 - 11::30 5. harjoitusohjelman mukainen harjoitus tai ominaisuusharjoitus

12:00 mennessä huoneiden luovutus

Lounas 12:00 - 13:00

Leirin päätös 13:00

Kotimatkalla