willba-e-commerce-logo

Palaudu ja vahvistu -viikonloppu 4.-6.11.2022

Alkaen.
256
/ hlö
Tilaa tästä

Palaudu ja vahvistu -kurssin tavoitteena on kehon ja mielen palautuminen, itseäsi kuunnellen. Viikonloppu pitää sisällään mm. rentouttavaa venyttelyä pallon kanssa, kehonhuoltoa, rentoutumista ja venyttelyä sekä luennon kehon ja mielen hyvinvoinnista. Mukaasi tarvitset lämmintä vaatetta sekä sisäliikuntavarusteet. Voit halutessasi ottaa oman jumppamaton mukaan. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse aktiviteeteista. Ohjaajana toimii Riitu Samporanta (opettaja, palautumisohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti).

Viikonlopun hinta

  • Opistotaso 256€
  • Hotellitaso 286€
  • Hotellitaso saunalla 306€
Tilaa tästä

Yhteystiedot

Inka Saarelainen

Myyntikoordinaattori

Vapaa-ajan kurssit ja lomat

0447755203inka.saarelainen@pajulahti.com

Sandra Sälke-Matilainen

Myyntikoordinaattori

Vapaa-ajan kurssit ja lomat, tuetut lomat

0447755206sandra.salke-matilainen@pajulahti.com