Voimaa, ketteryyttä ja kestävyyttä viikonloppuun! Cross Training-viikonlopun aikana pääset yhdistämään erilaisia treenimuotoja ja haastamaan itseäsi monipuolisten harjoitusten avulla ohjatusti ainutlaatuisessa ympäristössä. Löydä uusia vinkkejä kehosi vahvistamiseen ja kestävyytesi parantamiseen, kehonhuoltoharjoituksia unohtamatta. Oli Cross Training sinulle ennestään tuttua tai tuntematonta, olet tervetullut mukaan yksin, kaksin tai kaveriporukan kanssa nauttimaan liikunnan ilosta!

Viikonloppuun sisältyy majoitus, täysihoitoruokailut ja iltapalat sekä ohjattu ohjelma.

Viikonlopun ohjaa aikaisemmilta Cross Training -viikonlopuilta tuttu Suvi Leinonen

PajuKlubilaisten ale -10% perushinnoista. Jos et ole vielä jäsen ja haluat liittyä mukaan maksuttomaan klubiin, voit tutustua ja liittyä mukaan www.pajulahti.com/pajuklubi

Tietojen keruu:

Urheiluopistoilla on vapaan sivistystyön kriteerit täyttävän toiminnan osalta velvollisuus (tiedonantolaki 280/2004) kerätä taustatietoja osallistujista Tilastokeskukselle. Uusina tietoina 1.1.2024 alkaen kerätään mm. osallistujan äidinkieli, elämänvaihe, koulutustausta ja sukupuoli.

Tietoja käsitellään luottamuksellisesti eikä niitä raportoida henkilökohtaisella tasolla, vaan yhteenvetona.