Viikonlopun vetäjinä toimii Monna ja Tuukka Pursiainen, jotka ovat hyvinvointialan ammattilaisia jo toistakymmentä vuotta. Valmentajina molemmat ovat kannustavia, iloisia ja huumorintajuisia. Monnan ja Tuukan treeneissä koko kroppa saa tuntea tekevänsä, mutta silti hymy huulilla!

Viikonlopun aikana osallistujat saavat monipuolisia treenejä ja kehonhuoltoa, joihin jokainen voi osallistua oman kuntotasonsa mukaan. Viikonloppuna puhutaan myös kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista luennon merkeissä